ENERVIT Isotonic Drink (G Sport) – 420 g – citrón

Zmes na prípravu energetického iontového nápoja, ktorý prispieva k udržaniu výkonnosti a zvyšuje vstrebávanie vody počas fyzického výkonu. Iontový nápoj je užitočný predovšetkým v prípade nadmerného potenia v dôsledku intenzívnej fyzickej aktivity a pri športe, či už amatérskom či profesionálnom. Je vhodný pre cyklistov, bežcov, triatlonistov, bežcov na lyžiach i pre ďalších športovcov vrátane kolektívnych športov

ÚČINKY

Iontový nápoj Enervit Isotonic Drink prináša športujúcemu organizmu celý rad benefitov:

• zavodní organizmus;
• dodá minerálne látky, o ktoré prichádzame potením (napr. sodík, draslík, horčík, chlór);
• dodá vitamíny, ktoré pomáhajú energetickému metabolizmu (vitamíny B a C);
• dodá energiu prostredníctvom kombinácie vhodných sacharidov, vďaka ktorým navyše dôjde k rýchlejšiemu vstrebaniu a využitiu tekutín.

KEDY A AKO POUŽIŤ IONTOVÝ NÁPOJ

Iontový nápoj pite priebežne POČAS výkonu, cca každých 15 minút 100 až 150 ml.

Príprava: Pre dosiahnutie hypotonickej hustoty nápoja (viď nižši) nasypte do 500 ml vody 15 gramov prášku. Na izotonický nápoj nasypte do 500 ml vody 30 gramov prášku.

AKO RIEDIŤ IONTOVÝ NÁPOJ?

My odporúčame takmer pre všetky situácie hypotonické riedenie, tzn. namiešať si iontový nápoj tekutejší, než je krv (pri Enervit Isotonic Drinku to odpovedá 15 g prášku na 500 ml vody). Dochádza tak k rýchlemu vstrebávaniu, vnútorné prostredie organizmu se nezahusťuje. Navyše iontovým nápojom vytrvalci často zapíjajú konzumované gély, tablety či tyčinky.

• Hypotonické riedenie – nápoj má menšiu hustotu než krvná plazma, čo pomáhá s rýchlejším vstrebáním
• Izotonické riedenie– nápoj je rovnako hustý ako krvná plazma
• Hypertonické riedenie– nápoj je hustejší ako krvná plazma, zahusťuje vnútorné prostredie organizmu